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健康は足から

コロナ禍で運動不足になりがちな現在!

やはり健康は足から!

大きな 太腿筋肉も大事ですが

足裏 足首 足指 も大事

そこでコレ!

足指の強化や足首のストレッチ

足裏、脹脛の筋肉強化に効果的です

あとは継続!!

よし 頑張ろう

オーナー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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