スマイルエクササイズ( ◠‿◠ )

笑顔でいるだけで脳が活性化され幸せホルモンが分泌されます。

毎日のスキンケアは『笑顔』でクリームを塗るということ❗️

鏡に笑顔を写し満面の笑みを浮かべて下さい( ◠‿◠ )

血流が良くなり肌の代謝アップ⤴︎免疫力もアップ⤴︎で美肌につながります✨

さあ、今日から始めましょう!!

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