今日は 定休日 なので長距離を走りました！
最近良く 言われます
なんでそんなに走るの？訳わからんわ！
では 何故走るのか…
1 目的 死ぬ寸前まで走り続ける事ができる体力 筋力をつける事
2 目標 毎年 フルマラソンで 4時間を切る体力を維持する事
3 日課 続けるマインドと 無理しないマインド作り
以上が 走る理由です
これからも 楽しみながら走ります！
オーナー
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最近良く 言われます
なんでそんなに走るの？訳わからんわ！
では 何故走るのか…
1 目的 死ぬ寸前まで走り続ける事ができる体力 筋力をつける事
2 目標 毎年 フルマラソンで 4時間を切る体力を維持する事
3 日課 続けるマインドと 無理しないマインド作り
以上が 走る理由です
これからも 楽しみながら走ります！
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